知っておきたいマイナートラブル

• ①マイナートラブルって？
• ②つわりや胸焼けって？
• ③動悸・息切れや静脈瘤って？
• ④便秘や痔って？
• ⑤こむら返りや腰痛って？
• ⑥かゆみや不眠って？
• ⑦おりものや頻尿・尿漏れって？
• ⑧急いで受診が必要な場合って？

知っておきたい産後の暮らし

• ①心や気持ちの変化って？
• ②ご家族の方へ
• ③おっぱいの変化って？
• ④母乳とミルクの違いって？

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